Vous souhaitez conserver ou améliorer votre condition physique tout en variant les activités dans un cadre exceptionnel ?

Le programme "SPORT-SANTÉ-PASSION" est fait pour vous !

le temps d'un séjour, (ré)apprenez à être à l'écoute de votre corps et à (re)sentir les bienfaits d'une activité physique variée et d'une alimentation adaptée à vos besoins.

Gagnez en qualité musculaire, articulaire et améliorez votre capacité respiratoire. Reprenez de l'énergie !

Au programme :

• 5 jours d'activités physiques et sportives : réveil musculaire, randonnées, cardio, Pilates, yoga, circuits training, kayak...
• 2 formules au choix : pension complète avec
• 4 nuits dans un gite en pleine nature ou en 1/2 pension
• 1 atelier nutrition pour confectionner ses boissons et en-cas énergisants des repas sains, équilibrés, préparés avec des produits frais et locaux.

Dates : du 24 au 28/07/23 du 21 au 25/08/23

Tarifs :

• Formule pension complète sur 5 jours avec hébergement dans un gite tout confort, situé en pleine nature
• Activités + Repas + hébergement = 690€ Formule 1/2 pension sur 5 jours
• Activités + Repas = 490€

Besoin de vous régénérer ? De vous libérer des tensions et d'harmoniser votre corps et votre esprit ?

Le programme "Harmonie-Énergie" est fait pour vous !

Découvrez les techniques qui vous permettront d'agir sur votre corps et votre mental. (Ré)Apprenez à travailler votre respiration et votre relâchement musculaire pour libérer les tensions et ressentir un état de bien-être profond et durable.

Au programme :

• 5 jours d'activités physiques et sportives : réveil musculaire, marche nordique, pilates, gym douce, yoga, paddle, circuit training, sophrologie...
• 2 formules au choix : pension complète avec 4 nuits dans un gite en pleine nature ou en 1/2 pension
• 1 atelier nutrition pour confectionner ses boissons et en-cas énergisants des repas sains, équilibrés, préparés avec des produits frais et locaux.

Dates : du 31/07 au 04/08/23 ou du 28/08 au 01/09/23

Tarifs :

• Formule pension complète sur 5 jours avec hébergement dans un gite tout confort, situé en pleine nature
• Activités + Repas + hébergement = 690€ Formule 1/2 pension sur 5 jours
• Activités + Repas = 490€

Lieu d'hebergement :

Situé en pleine nature, à proximité du centre-village de Thollon-les-Mémises, le domaine du Maravent est le point de départ idéal pour des randonnées et des activités sportives et contemplatives.