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Quels sont les lieux de pratiques ?

  • Retour au sport nature : bord du Lac Léman, parcours sportifs en forêt, montagne, utilisation du mobilier urbain. Notre région offre une nature parfaite pour la pratique des APS entre lac et montagne.
  • Coaching sportif à domicile : pour une plus grande confiance en soi et réaliser votre programme personnalisé avec plus d’assurance. Une solution efficace pour rester motiver et atteindre vos objectifs. Le coaching personnalisé directement chez vous évite le détour par la salle de sport (des salles bondées la plupart du temps).
  • Dans votre salle de sport : pourquoi changer les bonnes habitudes ?
    Vous souhaitez développer votre programme dans votre salle de sport, vous y êtes bien, vos habitudes y sont bien implantées et vous aurez, de plus une certaine gratification à vous y rendre avec votre coach personnel.
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